L'ASBL vous propose:
 

-Footing Academy :

C'est le meilleur moyen de se remettre en forme par l'intermédiaire de programmes établis accessibles à toutes et tous.

Pas besoin d'être sportif. Pas besoin de savoir courir. La formation débute au niveau zéro !

Vous voulez vous remettre en forme? Les avantages?

-Un objectif commun

-Un groupe solidaire

-Une perte de poids visible

-Un programme adapté à tous.

Ces programmes se réaliseront dans différentes communes, entreprises, ou autres partenaires.

Différent niveaux:

Niveau débutant: apprendre à courir 5 km en quelques semaines sur une base d'un entraînement alliant la marche, le footing et la course à pied.

Niveau intermédiaire: groupes conviviaux et vous permettent de détresser en atteignant l'objectif des 10 km. 

N'hésitez pas à nous contacter.

 

-Coaching collectif:

On vous propose différents services de cours collectifs qui se dérouleront à différents endroits en fonction des demandes.

 

-Remise en forme:

Nous vous proposons différents programmes afin de vous remettre en forme.

 

-Evènementiel :

En cours de création.

 

-Massage harmonisant:

Nous vous proposons un massage harmonisant visant une profonde relaxation. Il s'agit d'un massage de l'ensemble du corps englobant les pieds, les jambes, le dos, le buste, les épaules, la nuque, la chevelure et le visage. Le but est d'atteindre l'harmonie du corps et de l'esprit dans une relaxation profonde.

Ces massages sont réalisés dans une pièce calme avec table de massage portative, huiles essentielles et musique relaxante, à votre domicile.

 

-Coach 4 You, le coaching mental:

L'ASBL vous propose différentes techniques de travail afin d'atteindre des objectifs plus axés sur le mental.